728x90 겨울 온도1 겨울철 5가지 건강관리 - 겨울 다이어트, 겨울 건강을 지키는 사소한 습관, 겨울 건강 꿀팁 대방출! 안녕하세요. 아기 맹수입니다. 날씨가 점점 추워지고 있네요.. 드디어 겨울이 오는 걸까요.. ㅎ 겨울을 잘 대비할 수 있게 미리 예방할 수 있는 아기 맹수가 실천하고 있는 겨울철 건강관리 꿀팁을 소개해 드리려고 합니다. 겨울은 기온차이 때문에 면역력 또한 급격히 떨어지게 되어 감기와 독감 등에 걸릴 확률이 높아집니다. 건강을 미리 대비해야합니다. 코로나와 독감에 걸리지 않게 누구보다 따뜻한 겨울을 보내고 싶다면 집중 집중!! 따라오시죠 ~!! 외출 시 모자나 장갑을 착용한다. 추운 날씨에는 보온을 위해서라도 필요합니다. 신체 내열은 머리 외에 노출된 신체 부위 어디라도 빠져나갈 수 있기 때문입니다. 따라며 모자를 착용한다면 신체에서 손상될 수 있는 열을 지킬 수 있습니다. 가습기를 통해 건조해진 호흡기를.. 2022. 11. 26. 이전 1 다음 728x90
