728x90 후기의 모든 것283 운동할 때 마시는 단백질 보충제, 마시는 프로틴 우리 몸에 부작용은 없을까? 안녕하세요~ 요즘 많은 분들이 체형관리다, 다이어트다, 근육질 벌크업이다 다양한 이유들로 열심히 운동을 하시는데요, 저 같은 경우도 체력과 근육 이 두 가지를 위해서 일 끝나고 틈틈이 운동을 하고 있는 입장이라 공감이 갑니다 :) 그런데 운동은 아령을 내려놓는 그 순간이 아니라 먹는 것까지가 운동이다! 라는 말이 있듯이 ㅎㅎ 우리가 운동을 꾸준히 열심히하는 것도 중요하지만 양질의 영양분을 섭취하는 것도 매우 매우 중요한데요, 요즘은 너무나도 바쁜 현대사회이기때문에 모든 영양소 특히, 단백질을 충분하게 제 때에 챙겨 먹는 것이 너무나도 어렵습니다 ㅜ 그래서 저는 단백질 보충제를 섭취하게 되었는데요, 오늘은 많은 분들이 운동하면서 드시는 이 단백질 보충제, 올바른 섭취방법과 그 부작용에 대해서 자세히 알.. 2024. 5. 25. 안성 삼은사공 카페 추천 삼은40 고삼저수지 뷰 맛집 봄, 여름, 가을, 겨울 사계절 모두 분위기를 자아내는 카페라는 생각이 들게 하는 안성 삼은사공 카페 입니다. 안성 삼은사공은 저수지 뷰를 하고 있는데, 혼자와도 좋고 연인과 함께 친구들과 가족들과 함께 오기 정말 좋은 카페 였습니다. 주말에는 많은 인파들로 북적여서 저도 평일에 다녀왔는데요, 진짜 왜 분위기 맛집이라고 하는지 알겠더라구요~ 안성 삼은사공 내돈내산 리뷰 입니다. [목차]안성 삼은40 위치안성 삼은40 내부안성 삼은40 내돈내산 리뷰 1. 안성 삼은사공 위치(안성 삼은40 또는 삼은사공이라고 검색하시면 나옵니다.)경기 안성시 고삼면 삼은길 40봉산리 173-5매주 수요일 정기휴무수요일은 제외한 모든 요일 11:00~21:00010-7145-3322주차는 삼은40 카페 앞에 공간이 있습니다.. 2024. 5. 24. 천안 단국대 호수공원 천호지 데이트 카페 추천 화창한 주말이었습니다~ 바람도 좋고 햇살도 좋은 날에 집에만 있을 수 없어서 오랜만에 천안 단국대 근처 호수공원 천호지를 가보았습니다. 천호지도 한 바퀴 돌고 카페에서 시원한 음료를 마실 생각으로 외출 고고!! 신나는 노래와 함께 조착한 천호지입니다. 오늘은 단국대 호수공원 천호지와 피플 앤 스토리 카페 리뷰입니다. [목차]첫 번째 목차 단국대 천호지 뷰두 번째 목차 단국대 천호지 피플 앤 스토리 위치세 번째 목차 단국대 천호지 피플앤스토리 내부네 번째 목차 단국대 천호지 피플앤스토리 내돈내산 리뷰 1. 단국대 천호지 뷰단국대 호수공원 천호지 뷰인데요, 사실 이보다 더 멋진 포인트들이 있습니다. 그런데 계속 사람들이 지나가는 바람에 몇 군대뿐이 찍지 못했습니다. 단국대 호수공원 천호지는 한 바퀴 돌기.. 2024. 5. 23. 평택 안성 맛집 내돈내산 피자집 원곡 핏제리아 수플리 칠곡저수지뷰 오늘은 오랜만에 시댁 어르신들과 함께 나들이 나왔는데, 온 가족 모두가 좋아하는 피자를 먹기로 결정!! 하지만 오랜만이 가족이 모인 만큼 특별하고 맛있는 피자를 먹기로 했습니다.ㅎㅎ 그러던 중 가족 중에 만족도가 높았던 수제 피자집이 있다며 원곡 핏제리아 수플리를 추천!! 다 같이 원곡에 위치한 핏제리아 수플리 피자 집으고 고고!! 원곡 핏제리아 수플리 내돈내산 리뷰입니다. 피자덕후라면 원곡 핏제리아 수플리 추천드립니다. [목차]핏제리아 수플리 위치핏제리아 수플리 내부 분위기핏제리아 수플리 내돈내산 리뷰핏제리아 수플리 알고가면 좋은 몇 가지 1. 핏제리아 수플리 위치(' 핏제리아 수플리'라고 검색하시면 바로 나옵니다.) 경기 안성시 원곡면 만세로 1140 1층칠곡리 395-50507-1346-5728.. 2024. 5. 22. 듀럼밀 파스타 효능과 듀럼밀 단백질 맛있는 다이어트 추천 식품 안녕하세요. 건강하게 다이어트하고 건강하게 운동으로 근육을 증량하고 싶어 하시는 분들이 많습니다. 사실 저희 남편도 건강하게 몸에 근육을 키우고 싶어서 헬스를 시작했는데, 확실히 헬스를 하시는 분들은 영양도 중요하다는 걸 깨닫고 최근 건강하고 맛있는 단백질로 구성된 음식이 뭐가 있을까 하다 알게 된 듀럼밀입니다.듀럼밀은 말 만들으면 익숙하지 않은데, 아마 사진으로 보시면 "아~ 저게 듀럼밀" 하실 겁니다. 듀럼밀은 생각보다 몸에 건강한 식품이라고 합니다. 그래서 외국에 근육맨들 사이에서는 듀럼밀 식단을 즐겨한다고 하는데요 꽤나 인기가 있나 봅니다. 왜 듀럼밀이 인기가 많은지 저도 듀럼밀에 매력에 푹 빠졌습니다ㅎㅎ 맛도 좋고 건강에도 좋은 듀럼밀 효능과 섭취방법까지 왜 다이어트에 좋은지까지 자세 알아보도록.. 2024. 5. 21. 자동차 주행시 엔진 경고등 점등 원인과 해결방법 자동차 엔진 경고등이 점등되면 차에 심각한 문제가 발생한 것처럼 느껴져서 당황하게 되기가 쉬운데요, 주행 중 그처럼 당황하면 자칫 사고로도 이어질 수 있기 때문에 평소에 미리미리 자동차 엔진 경고등에 대해서 숙지하고 계시면 좋을 것 같습니다 :) 그래서 오늘은 자동차 엔진 경고등이 들어오는 이유와 그 해결 방법들에 관해서 자세히 한번 알아보고자 합니다 그럼 시작해 보실까요? [목차]자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결 방법 1자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결 방법 2자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결 방법 3자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결 방법 4자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결 방법 5 1. 자동차 엔진 경고등 점등 원인 및 해결방법 1: 주유구 캡 문제 평소에 주유를 하면서.. 2024. 5. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 48 다음 728x90
